ഗർഭകാലം ഏതൊരു സ്ത്രീക്കും ഒരുപാട് മാനസിക സംഘർഷങ്ങളുടെ ദിനങ്ങൾ കൂടിയാണ്. ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും ഏറെ പിടിച്ചുലയ്ക്കുന്ന ദിവസങ്ങൾ. അടിക്കടിയുണ്ടാകുന്ന മൂഡ് സ്വിങ്സ്, വിഷാദം, പിര...

ഒരു നവജാത ശിശുവിനു ഏറ്റവും പരിപൂര്‍ണ്ണമായ ആഹാരം മുലപ്പാല്‍ തന്നെയാണ്. മുലപ്പാലിനെ ഭൂമിയിലെ അമൃത് എന്നു വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. മുലപ്പാലില്‍ കുഞ്ഞിനു വേണ്ട അളവില്‍ പോഷകങ്ങളും വൈറ്റമിന...